Come riconoscere la violenza

• Ti fa del male fisicamente (schiaffo, pugno, spintoni, …) o minaccia di farlo;
• Ti spaventa, ti fa paura;
• Ti insulta, ti fa vergognare, ti umilia, ti denigra;
• Danneggia le cose e gli oggetti a cui tieni;
• Impedisce o danneggia o limita le relazioni amicali, familiari, parentali;
• Cerca di controllare o controlla tutto ciò che fai, il tuo abbigliamento, dove vai, con chi, quello che fai;
• Controlla quanto spendi, i tuoi soldi;
• Usa con te un linguaggio di denigrazione sessuale;
• Ti costringe a rapporti sessuali;
• Ogni altro comportamento per cui ti senti in pericolo, non ti senti libera.

Se tuo marito/ex compagno/partner ha usato o continua ad usare, anche se solo qualcuno di questi comportamenti, spesso ha usato violenza e controllo su di te; nessuno merita di subirli!
È probabile che lui dia la colpa a te per i suoi atteggiamenti, NON E’ TUA RESPONSABILITA’! Indipendentemente da quello che tu dici o fai, lui troverà sempre delle “scuse” o altri “motivi” per farti sentire in colpa. La responsabilità della violenza è solo di chi la esercita!

• Puoi contattare un Centro Antiviolenza;
• Parlare con un’operatrice (anche solo telefonicamente) del Centro antiviolenza Donna per essere accolta, ricevere informazioni su cosa puoi fare, essere sostenuta;
• Puoi essere tutelata attraverso un piano di sicurezza.

Visita anche il sito maisola.crabruzzo.it